Viser innlegg med etiketten couscous. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten couscous. Vis alle innlegg

lørdag 20. april 2013

Soyamarinert laks med couscous og avocadosalat

Mm, deilig laksemiddag med mange gode smaker! En rask, deilig og sunn middag i hverdagen.

Middagen er servert!


Ingredienser (2 personer):
  • 2 skinn og benfrie laksestykker
  • 0,75 dl soyasaus
  • 1 lime
  • 1/4 rød chili
  • 1 ts revet ingefær
  • flytende honning (bytt ev ut med litt sukker)
  • 1 ss sesamfrø
  • 1 ss frisk koriander
  • couscous
  • 2 avocado i terninger
  • 3 tomater i biter
  • 3 sjalottløk
  • 1 ts sukker

Tilberedning:

  • Marinade: bland sammen soyasaus, chili, sesmafrø og ingefær og smak til med presset lime og honning
  • Stek laksen i litt olje til den har en fin stekeskorpe på hver side
  • Hell marinaden over laksen og la det putre litt i pannen (2-4 minutter)
  • Mens laksen steker: skjær avocado, tomater og løken i biter. Bland sammen saften fra en lime med 1 ts sukker og en ss frisk koriander. Bland sammen alle ingrediensene.
  • Lag couscous etter anvisning på pakken.
  • Legg couscous på tallerkenen og legg fisken over. Hell litt mer av marinaden over fisk og couscous. Server med avocadosalat.
Velbekomme!


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...