søndag 13. januar 2013

Kalkunfilet i mild currysaus med provencepoteter og grønnsaker

I dag prøvde vi en ny variant av kalkunfilet. Ettersom mannen min er super glad i curry, så var det inspirasjon til sausen. Den falt i smak!

Som tilbehør valgte vi provence poteter og brokkoli. Den kan gjerne serveres med kokte poteter samt andre grønnsaker eller en frisk salat.


Ingredienser:
  • Kalkunfilet
  • curry
  • salt og pepper
  • 3 dl vann
  • 1 creme fraiche
  • 1 ss kyllingfond (ev 1/2 kyllingbuljong terning)
  • maizena eller meljevning
  • poteter
  • olivenolje
  • provence krydder
Tilberedning:
  • start med potetene (se link over)
  • Krydre kalkunfiletene med salt, pepper og litt curry og stek dem med litt smør i en stekepanne
  • Når kalkunfiletene er ferdige, ta dem ut av pannen. Legg opp i litt mer smør og strø over 1 t-skje curry. Fres dette lett
  • Tilsett vannet, creme fraichen og kyllingfond/buljongen og la det putre litt. Smak til med salt, pepper og ev litt mer curry.
  • Vil du ha sausen litt tykkere, tilsett litt maizena eller meljevning (ta en ss mel og rist ut med kaldt vann, helles litt etter litt opp i sausen til ønsket konsistens)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...